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脚底spa的注意事项需要引起足够的重视

发布时间:2020-03-23 22:47
  很多人在足浴以后都喜欢做个脚底spa,这是一件非常舒服的事情,而且具有很好的养生效果,不过上海spa会所小编提醒大家,脚底spa也是有注意事项的,大家可以了解一下。

脚底spa的注意事项

  1、spa前需要准备毛巾或是浴巾一条、凡士林油一小瓶、spa棒一支。

  2、spa前要剪短指甲,避免刮伤患者皮肤。

  3、spa时应在选定部位涂抹少量凡士林油,以润滑皮肤,避免擦伤。

  4、每次spa完毕都要力求达到使患者感到口渴,spa完毕后让患者饮温开水500毫升左右以排毒。

  5、spa时患者应先用热水洗脚,然后全身放松、情绪安靖地仰卧床上,双下肢要伸直。

  6、足部有疮疖、外伤、脓肿,spa时应避开患处。可在另一只脚的相同部位或是同侧手的对应部位进行spa。

  7、长期接受足部spa,双脚痛觉愚钝是常有的现象。此刻,用药水浸泡双脚半小时,痛觉敏感度会增强,调理效果会有明显提高哦。

  8、有些患者在接受spa调理后可能出现发冷、低烧、疲倦、腹泻等全身不适症状,或是使原有的症状加剧,这是spa后出现的一种正常反应,可继续坚持调理,数日后症状自然消失。

  9、spa时应避开骨骼突起处,避免挤伤骨膜,形成不必要痛苦。

  10、空腹或是饭后一小时内,不宜进行spa调理。

  小编提醒大家,脚底spa的注意事项就介绍到这里,养生需要从细节做起,所以大家千万不要忽视了这些注意事项。